In den letzten Jahren erleben sogenannte Peptide einen regelrechten Boom. Ob in Longevity-Kliniken, auf Social Media oder in exklusiven „Wellness-Clubs“ – überall werden sie als Wundermittel gegen Alterung, zur Leistungssteigerung oder für bessere Regeneration angepriesen. Prominente wie Gwyneth Paltrow, Joe Rogan oder Hailey Bieber schwören darauf. Doch was steckt wirklich hinter dem Hype?
Was sind Peptide?
Peptide sind kurze Ketten von Aminosäuren, also im Grunde kleine Bausteine von Proteinen. Einige von ihnen sind als Medikamente zugelassen, etwa GLP-1-Agonisten wie Semaglutid, die ursprünglich zur Diabetesbehandlung entwickelt wurden und mittlerweile auch gegen Adipositas eingesetzt werden. Andere Peptide wie BPC-157, CJC-1295, Ipamorelin oder Melanotan II sind nicht zugelassen und werden trotzdem als „Research Chemicals“ frei vermarktet.
Zugelassene Peptide – aber häufig Off-Label
- GLP-1-Analoga (z. B. Semaglutid, Exenatid): sehr gut untersucht, zugelassen für Diabetes und Adipositas. Off-Label jedoch in Bereichen wie Migräne, Suchttherapie oder sogar Alzheimer in Erprobung.
- Tesamorelin: offiziell nur für HIV-Lipodystrophie, wird aber oft für Bauchfettreduktion und Anti-Aging zweckentfremdet.
- Thymosin Alpha-1: zugelassen bei Hepatitis B und C, im Off-Label für „Immun-Boosting“.
Nicht zugelassene Peptide – der riskante Graubereich
Hier liegt das eigentliche Problem. Präparate wie BPC-157, TB-500 oder Epitalon werden als Heilmittel für Gelenke, Haut, Muskeln oder sogar Gehirn beworben. Doch:
- Es gibt keine randomisierten klinischen Studien am Menschen, die diese Effekte bestätigen.
- Risiken sind nicht zu unterschätzen: TB-500 kann Tumorwachstum fördern, GH-fragmente könnten Krebsrisiken erhöhen, BPC-157 stimuliert möglicherweise unkontrolliertes Gefäßwachstum.
NAD+ – kein Peptid, aber gleicher Hype
Auch NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) wird oft fälschlicherweise als „Peptid“ vermarktet. Infusionen und Injektionen werden für Anti-Aging, mehr Energie und bessere Kognition beworben – wissenschaftlich aber kaum belegt.
Risiken und Nebenwirkungen
- Unklare Dosierungen und Reinheit – keine Qualitätskontrolle.
- Langzeitfolgen unbekannt – von Hormonstörungen bis Krebsrisiko.
- Hohe Kosten – einzelne Injektionen kosten mehrere Hundert Euro.
Warum so populär?
Der Boom ist erklärbar: Misstrauen gegenüber der klassischen Medizin, Social-Media-Einfluss, der Wunsch nach „ewiger Jugend“ und der Boom der Longevity-Szene. Paradox: Während viele Menschen Impfungen skeptisch gegenüberstehen (trotz riesiger Datenlage), lassen sie sich unregulierte Peptide spritzen, für die es keinerlei Evidenz gibt.
Fazit: Vorsicht statt Hype
Die Peptid-Euphorie basiert mehr auf Marketing als auf Wissenschaft. Nur die GLP-1-Medikamente haben eine solide Datenbasis. Für alle anderen gilt: keine Beweise, viele Risiken.
Wer in seine Gesundheit investieren will, sollte sich auf bewährte Säulen verlassen: Bewegung, gesunde Ernährung, Schlaf und ärztlich begleitete Prävention. Peptide mögen in Zukunft noch Potenzial zeigen – aber aktuell überwiegt klar die Gefahr des unseriösen Versprechens.